Jeuk op de huid kent verschillende oorzaken. Om effectieve maatregelen tegen jeuk te nemen, is het belangrijk om deze oorzaken te kennen.

Insectenbeten en -steken

Waar ik zelf het vaakst last van heb, is jeuk na een insectenbeet of -steek, vooral in het voorjaar en de zomermaanden. Pillen of poeders helpen vaak niet, maar een klein vacuümpompje, zoals het Aspivenin vacuümpompje uit Frankrijk, kan het ingespoten gif effectief uitzuigen. Meer hierover lees je in een aparte blog op deze site.

Droge huid

Droogte is een veelvoorkomende oorzaak van jeuk, vooral in de wintermaanden wanneer de Ayurvedische ‘Vata’ verhoogd is. Droogte compenseer je het best met vet of olie.

Aanraders zijn:

• Goede (echte) boter
• Ghee (gereinigde boter)
• Ongefilterde kokosolie
• Koudgeperste olijfolie
• Zwarte komijnolie

Onzuiver bloed

Onzuiver bloed, veroorzaakt door problemen met de lever of de nieren, kan ook jeuk veroorzaken. Dit betekent dat het lichaam ongewenste stoffen naar buiten werkt. Reinigen is dan essentieel. De Gandhak Rasayan, een supplement gebaseerd op gereinigde zwavel, opent de transportkanalen in het lichaam en ondersteunt de natuurlijke ontgiftingsprocessen. Een biologische reinigingskuur zoals de Arkopharma detox kuur kan ook helpen.

Parasieten en huidproblemen

Parasieten zoals schimmels of bacteriën kunnen jeuk veroorzaken, bekend als psoriasis of eczeem. Bij vochtige plekken is het gebruik van vetten of oliën geen goed idee; drooghouden en eventueel desinfecterende poeder gebruiken. Zwarte komijnolie, zowel inwendig als uitwendig, kan hier effectief zijn. Het verhogen van de weerstand met vitamines zoals C en D en producten als Vitalkomplex Dr. Wolz en Chyavanprash kan ook helpen.

Gevoelige gebieden

Bij mannen kan het gebied tussen de dijen jeuk veroorzaken door vochtigheid, en bij vrouwen de vouw onder de borsten. Regelmatig wassen, goed drooghouden, en het gebruik van natuurlijke materialen kan verlichting brengen.

Deze blog is niet bedoeld om medisch advies te geven; raadpleeg bij twijfel altijd een medisch professional.